市面上的床墊價格有高有低，在網路上一搜尋比價，就會發現床墊價格落差非常大，越貴的床墊越好躺嗎？買床墊花多少錢才算合理？今天我們將所有影響床墊價格的原因一次整理出來！

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露營睡墊怎麼買？擔心花錢買了睡墊裝備之後沒有再露營就浪費了嗎？其實好睡的墊子不只侷限露營時使用，今天分享幾款常見的睡覺墊子，一起找出最適合你的睡墊吧！

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結婚前佈置新房買新床少不了安床這個程序，傳統習俗中搬新家入厝儀式也需要安新床，今天我們要跟大家介紹安床是什麼？新婚在安床儀式前應該要準備什麼？

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多數人以為睡得多就是好，但其實重點在於睡眠品質，而一顆好睡的枕頭可以很大程度幫助你獲得良好的睡眠！究竟什麼是好睡的枕頭？如何挑選適合的枕頭？快跟著文章一起往下了解吧！

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睡不好怎麼辦？如果你就是那個睡不好的人，就要先探討造成失眠的因素，才能進一步改善睡不好的問題喔！本篇將分享4個改善淺眠的好方法，讓你以健康的方式一覺到天亮。

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擁有好睡床墊相當重要，現代人工作步調快，好不容易躺床準備要結束一天，卻翻來覆去、輾轉難眠。會有這樣的失眠的現象可能跟床墊有關，加上長期熬夜、晚睡的關係所致。以下我們將告訴你如何挑選床墊，以及幫助你提升睡眠品質的3個小秘訣，快接著看下去吧！

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床墊太軟怎麼辦？一張好躺的床墊可以均勻支撐我們身體重量，帶來舒適放鬆的睡眠環境，很多人在挑選床墊時容易有迷思，覺得床越軟越好，但事實上床墊軟度與舒適度是成反比的！究竟床墊會對睡眠造成哪些影響？跟著舒蜜爾我們一起找出答案吧！

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你的床單多久換一次？一個月、三個月還是一年呢？床單使用久了，容易堆積我們的皮膚屑、塵蟎等細菌，所以床單按時清潔很重要。接下來我們將為你介紹：床單太久沒更換對身體有什麼影響？正確清潔的方式該怎麼做？快來看看你的床單有多髒，預防過敏、改善睡眠的小細節，趕緊收藏筆記下來。

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天然乳膠床墊和合成乳膠的差異是什麼？市面上的乳膠床墊那麼多，該怎麼選才能買到品質好的乳膠床呢？今天要和大家分享，市售常見的乳膠床墊材質比較，教大家透6個重點輕鬆分辨，跟著我們繼續看下去吧！

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