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記憶枕與乳膠枕該怎麼選?專家告訴你枕頭4大挑選重點!

我們每個人睡覺習慣都不同,有些人喜歡翻身滾動,有些人維持同一姿勢到天亮,那你知道嗎?睡眠品質好壞和枕頭原來也是息息相關,好的枕頭除了睡起來要舒服,還可以幫助我們改善睡姿,減少睡醒以後,因為姿勢不良或是長時間維持同一個姿勢,造成腰痠背痛的困擾,提高睡眠品質,常見的枕頭類型除了一般的羽毛枕頭之外,記憶枕跟乳膠枕更是近幾年很熱門的2種枕頭新選擇,但這2種枕頭有什麼不同?要怎麼在乳膠枕和記憶枕中做選擇呢?今天我們將記憶枕和乳膠枕特性做一個總整理,讓我們一起來看看差別到底有哪些吧!

乳膠枕和記憶枕分別是什麼?

乳膠枕

市面上的乳膠枕頭有2種,分別是純天然乳膠枕和化學乳膠枕,化學乳膠枕是由人造合成的化學原料製成成本相對低,這種化學成分長期對於我們人體健康其實不太好,尤其枕頭是我們每天睡覺時間會親密接觸到的物品,應盡量選擇材質天然無化學成分的產品最合適,天然乳膠枕原料取自橡膠樹幹的樹汁,橡膠汁液本身有防塵蟎細菌功效,是國際上公認製作高級寢具、枕頭的材料之一,天然乳膠枕製作過程繁複,從一開始煉取橡膠樹汁、加熱脫模、水洗,到最後裁切,每一個步驟都不能馬乎,這也是為什麼天然乳膠枕價格比起一般化學乳膠枕來高,天然乳膠枕有良好的支撐度、透氣性,是我們最推薦的枕頭類型。

〈延伸閱讀:乳膠枕推薦-購買枕頭前必看的5個挑選秘訣

記憶枕

記憶枕是由記憶綿所組成,記憶綿又可以稱作慢回放海綿,回彈性較低,主要原料成分聚氨酯,是一種開放式結構,有很好的黏彈特性,性質柔軟,但這種材料對於溫度很敏感,所以記憶枕的軟硬度容易受到環境溫度有所影響,夏天溫度躺起來比較軟,冬天天氣冷時枕頭就會偏硬,如果對軟硬度有一定要求的人,要特別注意。

乳膠枕和記憶枕該怎麼選?枕頭4大挑選重點

以床墊彈性來說,乳膠床墊和記憶床墊有什麼差別?哪種床墊彈性比較好?答案是:乳膠床墊,天然乳膠床墊有良好的回彈性,床墊睡起來軟硬適中又Q彈,相較之下記憶床墊材質大多使用惰性泡棉,泡棉的回彈性低,回彈時間也較慢,因此記憶床墊常因為我們睡久了,容易定形凹陷不容易恢復。

1.枕頭支撐性

枕頭的支撐性為什麼那麼重要?因為枕頭支撐性不好,會導致我們的脖子角度不正常,一覺醒來容易有痠痛、落枕的情況產生,嚴重一點還有可能壓迫到我們的頸神經並連動影響到脊椎,記憶枕跟乳膠枕比起來,乳膠枕的支撐性好很多,乳膠材質的快速回彈特性,可以很有效的支撐頭部的重量,讓整個人躺下去的時候可以放鬆的入眠,起床後脖子也不會有痠痛的問題,使用起來舒適度高。

2.枕頭透氣程度

枕頭透氣度好不好也很重要,枕頭如果不透氣會讓我們越睡越悶熱,影響睡眠品質,長時間累積還有可能會造成頭皮敏感或是脖子部位起疹子,所以在選擇記憶枕和乳膠枕時,透氣程度絕對是要特別考量的重點之一。記憶枕因材質影響本身透氣度不好,不像乳膠枕有足夠的透氣性,枕頭上經發泡處理後的細微小洞,優點是讓空氣流通不悶熱,睡起來的舒適度更加分。

3.枕頭使用壽命

品質好的枕頭,只要平常有正確的保養清洗習慣其實可以躺很久,記憶枕不太好保養,加上透氣度比較低,所以枕頭內部容易發霉孳生細菌,平均使用時間大約是2-3年,和記憶枕比較下乳膠枕有很大的優勢,主要是因為乳膠枕使用的天然橡膠汁液成分,本身就有抗霉抗菌的特性,可以達到長時間淨化效果,若有特別髒汙可以比照清洗乳膠床墊的方式清潔,在一般正常使用狀態下可以使用7-8年,但小編提醒大家如果發現枕頭沒有一開始那麽好躺了,代表使用時間長造成彈性疲乏,建議直接更換一個新枕頭,以不影響睡眠舒適度為第一考量喔!

〈延伸閱讀:乳膠床墊清洗方法有哪些?正確保養延長床墊壽命

4.枕頭價格

枕頭價錢一直是大家最在意的問題,市售的記憶枕和乳膠枕價格區間都很廣,有便宜的幾百、幾千甚至到萬都有,會影響價錢的因素有很多,像是賣家選擇的原料、商品品質等,不一定價位高的就是最好,價錢較低的也不見得會不好躺,最重要的應該是購買枕頭前,充分了解賣家所介紹的產品內容,不論是記憶枕或是乳膠枕,我們都建議大家可以多比較幾家品牌,或是直接到門市試躺看看,避免花了一筆冤望錢,買到品質差的枕頭。

天然乳膠推薦〈我們用的乳膠有什麼特色?

乳膠枕和記憶枕比較表

  乳膠枕 記憶枕
支撐力 快速回彈提供足夠支撐力 支撐力較差,睡醒容易痠痛
透氣程度 發泡的細微小孔可良好透氣 記憶海綿較厚實透氣性較差
使用壽命 7-8年 2-3年
價格區間 $1500-$3500 $1000-$3000
特色 天然原料製造、防霉防細菌、
回彈能力好。 包覆度好,但軟硬度會隨溫度改變,遇熱變軟冷變硬。
睡眠舒適度 ★★★★☆ ★★★☆☆

 

結論

挑選適合自己的枕頭很重要,畢竟人的一天會花大約1/3的時間躺在枕頭上,如果起床以後腰痠背痛,會對整天的作息跟精神有很大的影響,透過這篇文章帶大家了解記憶枕和乳膠枕之間的差別,希望大家都能買到適合自己的理想枕頭,sonmil乳膠達人是天然乳膠寢具專家,我們主要商品有乳膠床墊和乳膠枕,一整套的乳膠寢具商品,非常歡迎大家來詢問有關乳膠知識,我們非常樂意為大家服務解答。

 

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