為迎接開學季，許多學生和父母開始準備宿舍用品，想擁有好的睡眠品質，除了住宿環境外，挑選一張好床墊也很重要。市售床墊種類眾多、良莠不齊，如何挑選才能睡得安心健康？建議學生和家長多比較，確保挑選天然無毒、透氣舒適的國際認證學生床墊，讓身體放鬆好眠無負擔！

「今天去找乳膠床墊，結果琳瑯滿目、各式各樣的乳膠床墊，每個品質都不一，怎麼挑乳膠床墊才好？」「網路上乳膠床墊資料這麼多、這麼雜，怎麼都沒有完整的挑選準則，讓我一次就找到好的乳膠床墊呢？！」「乳膠床墊有分天然乳膠、合成乳膠、人造乳膠、有各種不同含量%，有的有標章，我該如何挑選乳膠床墊呢？」

每次走到大買場、寢具行或到 ptt 論壇尋找乳膠床墊，有泰國乳膠床墊、馬來西亞乳膠床墊、科技乳膠床墊，完全不知道該如何選擇！

sonmil乳膠達人知道你一直以來對於乳膠床墊困擾與煩惱，我們會用簡單易懂的原理與描述，讓你瞭解最新資訊：乳膠床墊知識、乳膠床墊怎麼保養、乳膠床墊的注意事項、乳膠床墊清洗方法有哪些、乳膠床墊價格為什麼差這麼多、乳膠床墊與記憶床墊有什麼差別，以及跟著8大乳膠床墊挑選法則找到最適合自己的超高 CP 值的乳膠床墊！

乳膠含量不足，韌性低容易造成斷裂、老化、脫屑。乳膠含量高天然乳膠組織結構更為細緻、透氣、舒適、耐用，可提供更出色的彈性與支撐性。

天然乳膠是來自橡膠樹的樹汁汁液，乳白色膠狀的汁液經過加工後表面呈現不規則紋理，觸感澀手。添加化學乳膠的床墊觸感光滑無紋路、表面有反光，購買乳膠床之前務必仔細檢查。

天然乳膠成分較低的商品，多半會添加化學乳膠以降低成本。化學乳膠透氣性及耐用性皆不如天然乳膠，使用起來悶熱不適更有濃濃的化學刺鼻氣味，需添加香料掩蓋化學氣味，較常見的是添加牛奶糖香精香料。

工業用黏著劑經常含有甲醛、甲苯及各式揮發性化學物質，輕者引起打噴嚏、過敏等症狀，嚴重的則可能埋下癌症的種子，千萬不要讓寢室內的空氣汙染比戶外嚴重喔！

床墊除了會影響睡眠品質，睡錯還可能間接對身體造成負擔。根據訪查我們發現80%消費者無法具體判斷化學乳膠。若廠商能提供高額賠償保證無添加化學乳膠，才有確保買到純正無添加化學乳膠的商品。

人體在床上最重的部位是肩部（35％）、臀部（30％）；而睡覺後最常出現的是腰部、臀部不適。理想狀況是側躺脊椎可以成一直線，平躺可以有脊椎正常曲度。

正躺時感受到臀部慢慢下沉，同時腰部感受到支撐，脊椎曲線與站立時的曲線一樣呈現Ｓ型，是人體放鬆時脊椎最自然的狀態。

我們堅持，只要是對的，就做到最好。國際級的專業實證，拒絕添加對身體健康與環境有疑慮的風險物質，讓我們、與我們下一代的明日一起更美好。