床墊多久換一次，你知道嗎？很多人以為床墊是半永久性使用的寢具用品，所以一睡就是好幾十年，甚至有人認為床墊沒有嚴重損壞就可以睡一輩子，不用更換，這觀念是錯誤。本篇將告訴你床墊多久換才正確，提供簡單快速檢測床墊觀念，告訴你現在睡的床墊是否該更換了！

 

床墊多久換一次？

一般床墊會基於耐用、衛生等因素，來考量要不要更換床墊，像是記憶床墊、獨立筒床墊平均可使用5-8年；傳統彈簧床墊可以維持8-10年使用時間；乳膠床墊在耐用度、支撐性、透氣度等性能表現都很不錯，床墊壽命有10年。特別是台灣氣候潮濕悶熱，容易滋生蟎蟲，我們推薦具有抗蟲抗菌的乳膠床墊，很適合台灣氣的天氣，使用年限也比較長，但請注意無論你使用何種床墊，使用期限都不建議超過10年，提醒您家中床墊用太久還是需要更換。

 

常見的４種床墊的使用年限比較表

 

  記憶床墊 獨立筒床墊 傳統彈簧床墊 乳膠床墊
耐用度 差 普通 佳 優秀
支撐性 差 優秀 佳 優秀
透氣度 差 差 差 佳
抗菌防蟎 無 無 無 有
床墊多久換 5～7 年 7～8 年 8～10 年 10 年

 

床墊多久換？這４大徵兆是關鍵！

床墊多久換一次的建議年限僅供參考，並沒有絕對一致的標準答案，因為每個人的生活習慣和使用方式都不同，平常若沒有正確的保養觀念，造成床墊嚴重髒污或損壞，床墊就很有可能需要提早更換，如果你家的床墊出現以下４種情況，就代表該提早更換新床墊囉！

 

床墊凹陷或變形

床墊經過長年使用後，即使人沒有躺在床墊上也會有明顯凹陷，這種情況通常發生在床墊偏軟的記憶床墊，因為過軟的材質容易造成床墊彈性疲乏，導致支撐性差，長期下來腰痠背痛，這種容易凹陷變形的床墊壽命通常不長。如果你受夠了常常要換床墊，想要降低床墊多久換一次的頻率，推薦軟硬適中的乳膠床墊，優點是睡再久都不易變形，讓你每天維持良好的睡眠舒適度。

 

床墊發出怪聲音

你家的床墊會發出怪聲音嗎？這不是靈異事件！可能是因為長年使用導致床墊彈簧耗損折舊、彈簧的構造損壞，或是家中孩童跳床導致床底的螺絲鬆脫，以上這些都是因為彈簧零件而導致的異音，通常發生在傳統彈簧床墊，只要翻身或晃動就會很有感，這類床建議縮短床墊更換的頻率，以免影響睡眠舒適度。如果你現在最睡的床墊會發出怪聲音而影響到睡眠品質，推薦沒有彈簧設計的乳膠床墊，翻身起床超無感，不會發出聲音干擾床伴！

 

床墊有髒污異味

你是不是覺得只要床墊沒有嚴重損壞，就不用顧慮床墊多久換的問題呢？雖然品質優良的床墊在主體結構上不易損壞，但仍然會隨著歲月而有明顯髒污，那些外觀看不見的髒污，其實都在床墊內部積累了許多髒污、塵蹣，甚至有發霉的現象！再加上每個夜晚睡覺時所累積的皮脂分泌和汗漬，長時間會導致床墊有異味或黃斑，因此床墊並非永久性使用的寢具用品，時間到了就該定期更換床墊，才能保持乾淨的睡眠環境。

 

床墊讓皮膚過敏

床墊多久換一次？如果你越睡越癢就代表該換新床墊了！像是透氣度較差的獨立筒床墊，經過年長使用後，容易因彈簧間的縫隙產生細菌，讓人越睡越癢，越睡越悶熱。特別是針對肌膚較敏感的人，推薦使用純天然乳膠製成的乳膠床墊，在所有床墊當中擁有最佳的透氣度，天然乳膠氣味還能長時間有效的滅菌滅塵蟎，特別適合嬰兒與老人，時時刻刻守護全家人的舒眠時光。

 

床墊保養３大秘訣，延長床墊多久換的年限！

大多民眾都想要延長床墊的使用年限，因為品質良好的床墊價位通常要好幾萬元，因此使用年限越耐用的床墊、CP值就越高分！下文教你如何正確保養床墊，有效延長床墊壽命，解決你床墊多久換一次的煩惱。

 

使用保潔墊保護床墊

台灣天氣潮濕悶熱，床墊容易滋生霉菌和塵蟎，所以使用保潔墊能有效延長床墊使用壽命，好處是保潔墊可以阻擋髒污、阻隔空氣中的細菌塵蟎，防止水分滲透到床上，特別適用在孩童尿床、月經期間或會在床上吃東西、喝飲料的人，容易流汗的人與住在特別潮濕區域的人，只要使用有防水功能的保潔墊，就能讓床墊保持乾燥與乾淨，即使弄髒了保潔墊也能快速清洗，解決你床墊弄髒要更換的問題。

〈延伸閱讀：為什麼床墊要加保潔墊?〉

 

更換床墊位置

床墊凹陷或變形跟人體長年固定的睡姿有關，建議每半年或一年就要更換床墊位置，讓頭尾的睡覺位置互相交換，降低同點施壓而導致床墊凹陷或變形的情況發生。床墊凹陷大多發生在容易彈性疲乏的記憶床墊，而床墊變形通常發生在支撐性普通的傳統彈簧床墊，如果日後保養床墊不想這麼麻煩，建議直接挑選支撐性足夠的乳膠床墊，即使長期同點施壓也能維持高彈性。

 

挑選乳膠床墊

乳膠床墊無論是耐用度、支撐性、透氣度、抗震性、抗噪性、耐用度，都優於其他種類的床墊，重點是具備抗菌防蟎的功能，日後保養床墊就更加輕鬆簡單！sonmil乳膠床墊，通過耐用測試和100%符合人體曲線的專利設計，剛出生的嬰兒也能安心使用，因為全程採用純天然乳膠原料製成，這種醫療級的天然乳膠床墊只需用清水或肥皂水擦拭，就能進行深層清潔。

〈延伸閱讀：乳膠床墊清洗方法有哪些？正確保養延長床墊壽命〉

 

床墊耐用度突破業界，推薦Sonmil乳膠寢具！

床墊多久換一次，才能睡得健康呢？一般床墊大多使用8～10年就需要更換，想要延遲床墊壽命的關鍵，不僅需要注重日常保養，重點是要選對耐用的床墊！耐用度CP值高的sonmil乳膠床墊，有別於一般傳統的乳膠床墊，我們將外層布套和乳膠床墊分離，可以拆開外層布套定期清潔，不用額外裝保潔墊就能有效延長床墊壽命，讓你輕鬆保養床墊超耐用，整年享好眠！